Retorno das atividades nos espaços esportivos de Lorena

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2022 começou com tudo e a Secretaria de Esporte e Lazer preparou uma programação intensa de aulas e atividades esportivas no CSU e espaços esportivos dos bairros. Confira abaixo os polos, os dias e horários disponíveis:

POLOS – LOCAL E HORÁRIO

ATLETISMO CSU – Professores: Moisés, Guilherme, Élcio.
• De segunda a sexta, das 08h às 11h
• Segunda, quarta e sexta, das 15h às 17h

BASQUETE
CSU – Professor Washington
• Segunda das 17h às 19h
Quadra CECAP – Professor Washington
• Terça e Quintas das 17h30 às 20h
Quadra Ponte Nova – Professor Washington
• Quarta, das 17h às 20h

BEACH SOCCER
CSU – Professores: Alan, Vinícius
• Segunda, quarta e sexta, das 08h às 11h
• Terça e quinta, das 18h às 20h

DANÇA
Amovige Vila Geny – Professora Tuti (Balé Jazz Infantil e Juvenil)
• Terça e quinta, das 10h30 às 11h30
• Terça e quinta, das 14h30 às 16h30
Amovige Vila Geny – Professora Tuti (Dança do ventre)
• Terça e quinta, das 11h30 às 12h30
• Terça e quinta, das 16h30 às 17h30

FUTEBOL
Campo Vera Cruz – Professor Ailton
• Quinta e sexta, das 08h às 10h
• Quarta e sexta, das 16h às 18h
Campo do Parque das Rodovias – Professores: Ailton e Anderson
• Terça e sexta, das 08h às 10h
• Terça e sexta, das 16h às 18h
Campo do Horto – Professores: Anderson e Ivanilson
• Segunda, terça e quinta, das 08h às 10h
• Segunda, terça e quinta, das 16h às 18h
Campo do Novo Horizonte – Professor Ivanilson
• Quarta e quinta, das 08h às 10h
• Quarta e quinta, das 16h às 18h
Campo Guarani – Professor Milton e Ricardo
• Terça e quinta, das 08h às 10h
• Terça e quinta, das 16h às 18h
Campo do Brasil – Professor Edinho
• Quarta e sexta, das 08h às 10h
• Quarta e sexta, das 16h às 18h
Campo da Nassif – Professor Edinho
• Terça e quinta, das 08h às 10h
• Terça e quinta, das 16h às 18h
Campo da Vila Brito – Professores: Anderson e Nelson
• Terça, das 08h às 10h
• Quinta, das 10h às 12h
• Terça e quinta, das 16h às 18h
Campo da Vila dos Comerciários – Professor Ricardo
• Quarta e sexta, das 08h às 10h
• Quarta e sexta, das 16h às 18h
Campo da Sete de Setembro – Professor Nelson
• Quarta e sexta, das 08h às 10h
• Quarta e sexta, das 16h às 18h
Campo Amovige – Professor Darcio
• Quarta e sexta, das 08h às 10h
• Quarta e sexta, das 16h às 18h
Campo Joana Darc – Professor Darcio
• Terça e quinta, das 08h às 10h
• Terça e quinta, das 16h às 18h
Campo CSU – Professor Guilherme
• Quarta e sexta, das 16h às 20h
• Quinta, das 17h às 21h

FUTSAL
Quadra Ponte Nova – Professor Valdecir
• Terça e quinta, das 16h às 18h
Quadra Novo Horizonte – Professor Matheus
• Sábado, das 9h às 11h
Quadra da Cecap Alta – Professor Matheus
• Segunda e quarta, das 09h às 11h
Quadra da Vila dos Comerciários – Professor Rodolfo
• Terça e quinta, das 14h às 16h
Quadra do São Roque – Professor Rodolfo
• Segunda, Quarta e sexta, das 18h30 às 22h30

FUTSAL FEMININO
Quadra do CSU – Professora Dilma
• Quarta, das 19h40 às 21h
• Sábado, das 16h às 18h
Quadra da Vila dos Comerciários – Professora Dilma
• Segunda, das 19h às 21h

KARATÊ
CSU – Professora Celina
• Segunda, quarta e sexta, das 08h30 às 11h30
DOJO Força Zen – Professora Celina (Treinamento)
• Terça, quarta e quinta, das 16h30 às 20h
• Sexta, das 19h30 às 22h
Quadra da Cecap Alta – Professora Celina
• Sexta, das 16h às 18h
• Sábado, das 09h às 12h
Bairro Olaria (Espaço da Paróquia São Pedro) – Professora Celina
• Terça e quinta, das 09h30 às 11h30

JUDÔ
Praça da Estação – Professor Luciano
• Segunda, quarta e sexta, das 16h às 17h30 e das 19h30 às 21h
CSU – Professora Tayla
• Segunda, quarta e sexta, das 18h às 21h
Ass. JU GONIN GUMI – Professor Weverton
• Segunda, quarta e sexta, das 08h às 10h
• Segunda e quarta, das 18h às 20h
Bairro Olaria (Espaço da Paróquia São Pedro) – Professor José Benedito
• Segunda, quarta e sexta, das 14h às 17h

CAPOEIRA
Espaço Michele Industrial – Professora Michele
• Segunda e quarta, das 18h às 21h
• Sexta-feira, das 17h às 20h
Parque Águas do Barão – Instrutor Eduardo
• Sábado, das 14h às 16h

KUNG FU
Quadra Vila dos Comerciários – Professor José Rodrigues
• Segunda, quarta e sexta, das 06h às 09h
Associação São Benedito – Professor José Rodrigues
• Terça e quinta, das 06h às 09h

JIU JITSU
CSU – Professores Eder e Fernando
• De segunda a sexta, das 13h às 17h
• Terça e quinta, das 19h30 às 21h

MUAY THAY
Amovige Vila Geny
• Quarta e sexta, das 14h às 17h
Vila dos Comerciários – Professor Marcus
• Terça-feira, das 18h às 21h

GINÁSTICAS
Quadra Mário Covas – Professoras: Grazi e Jaqueline
• Treinamento Funcional – Segunda, das 07h às 09h
• Dança aeróbica – Terça, das 07h às 09h
• Treinamento Funcional – Quarta, das 18h às 21h
• Dança aeróbica – Sexta, das 18h às 21h
Quadra Cecap Alta – Professora Grazi
• Ginástica Funcional – Terça e quinta, das 07h às 09h
Olaria – Treinamento Funcional – Professor Wanderley
• Segunda, das 07h30 às 09h
• Sexta, das 18h às 21h
Quadra da Ponte Nova – Treinamento Funcional – Professora Rosa
• Segunda e Quarta, das 19h30 às 21h
• Terça e quinta, das 8h às 10h
Quadra Vila dos Comerciários – Professoras: Luiza e Grazi
• Treinamento Funcional – Terça e sexta, das 18h às 21h
• Dança aeróbica – Quinta, das 18h às 21h
Quadra São Roque – Pilates- Professora Paola e Wanderley
• Quinta, das 07h às 09h
Praça São Roque – Treinamento Funcional – Professor Wnaderley
• Quarta e sexta, das 07h30 às 09h
Amovige – Professores: Robson e Jaqueline
• Pilates – Segunda, quarta e sexta, das 09h às 11h
• Dança aeróbica – Segunda, das 18h às 21h
Associação Bairro da Cruz – Pilates – Professor Paola
• Quarta e sexta, das 07h às 08h
Parque das Rodovias (Quadra do horto) – Professores: Jaqueline e Sabará
• Treinamento Funcional – Terça e quinta, das 07h30 às 09h
• Dança aeróbica – Quarta, das 18h às 21h
Praça da Estação – Professoras Suzi e Vanessa
• Ginástica – Segunda, quarta e sexta, das 07h às 09h
• Yoga – Terça e quinta, das 06h30 às 07h30
• Yoga – Terça e quinta, das 18h às 19h
CSU – Professores Luiza, Jéssica e Wanderley
• HIIT – Segunda e quarta, das 07h às 09h
• Dança aeróbica – Terça e quinta, das 07h às 09h
• Dança aeróbica – Segunda e quarta, das 18h às 21h
• Treinamento Funcional – Terça e quinta, das 18h às 21h
Novo Horizonte – Professora Paola
• Pilates e Treinamento Funcional – Terça e quinta, das 18h às 21h
Vila Nunes (Escola Jânio Quadros) – Ginástica Aeróbica- Professora Suzi
• Segunda e quarta, das 18h às 20h
Joana D’Arc Olaria – Dança Aeróbica – Professora Luiza
• Terça e quinta, das 16h às 18h

TÊNIS
CSU – Professor Daniel
• Segunda e quarta, das 07h às 10h

TÊNIS DE MESA
Colégio Delta – Professores Dirce e Tanaka
• Segunda, quarta e sexta, das 17h às 20h
Colégio Delta (Treinamento) – Professores Dirce e Tanaka
• Sábado, das 08h às 12h
• Segunda, quarta e sexta, das 20h às 22h
Amovige – Professora Dirce
• Terça e quinta, das 19h às 21h

HANDEBOL
Quadra CSU – Professores: Eduardo, Pedro.
• Terça, quarta e sexta, das 17h às 19h
Quadra São Roque – Professores: Eduardo, Pedro.
• Sábado, das 08h às 11h

NATAÇÃO / HIDROGINÁSTICA
INSCRIÇÕES: de 17/01/2022 até 28/01/2022
CSU – Professores: Rita, Cláudia, Cássia e Heloiza
• Segunda a sexta, das 07h às 11h e das 14h às 18h

VÔLEI
Quadra do São Roque – Professora Léia
• Segunda a quinta, das 14h às 18h30

XADREZ
Centro de convivência do Idoso (CCI) – Professor Ricardo
• Terça e quinta, das 19h às 21h30

VÔLEI ADAPTADO
Quadra do São Roque – Professor Rogerson
• Segunda, quarta e sexta, das 7h às 10h30

Retorno atividades esportivas

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