\u00c9 fundamental que as pessoas se conscientizem da import\u00e2ncia de se vacinarem, principalmente, durante os meses de mar\u00e7o a setembro, per\u00edodo que os diversos v\u00edrus da influenza come\u00e7am a circular com maior intensidade. Importante ressaltar que a vacina demora cerca de 15 dias, ap\u00f3s ser aplicada,\u00a0 para fazer efeito.<\/p>\n
O ar mais seco facilita o aumento da polui\u00e7\u00e3o e a prolifera\u00e7\u00e3o de v\u00edrus, o que, consequentemente, contribui para elevar a frequ\u00eancia das infec\u00e7\u00f5es das vias respirat\u00f3rias.
\nNo inverno, as infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias s\u00e3o as vil\u00e3s dessa esta\u00e7\u00e3o e muitos sofrem com as mais comuns, como sinusite, otite, pneumonia, gripe, resfriado, rinite, asma, amigdalite, bronquite… Os sintomas s\u00e3o muito semelhantes, como, coriza, dores no corpo, tosse, febre e mal-estar geral, por isso, uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 fundamental para um diagn\u00f3stico assertivo. Evitar ambientes fechados com pessoas doentes, lavar as m\u00e3os e proteger a boca ao tossir, s\u00e3o atitudes que podem prevenir o cont\u00e1gio. \u00a0Voc\u00ea sabia que \u00e9 mito dizer que: andar descal\u00e7o, dormir com o cabelo molhado, tomar sorvete, beber \u00e1gua gelada, abrir geladeira, pegar chuva e ficar no sereno, entre outras coisas, s\u00e3o desencadeadores das doen\u00e7as de inverno? Isso mesmo, mais mito que verdade, pois tudo que irrita as mucosas predisp\u00f5e a infec\u00e7\u00f5es: alergias e mudan\u00e7as clim\u00e1ticas, por exemplo.<\/p>\n
Uma atitude e erro comum nesse per\u00edodo, \u00e9 a automedica\u00e7\u00e3o. As pessoas v\u00e3o \u00e0s farm\u00e1cias e se entopem de rem\u00e9dios, sem orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Enfim, um grande risco, pois podem mascarar um quadro cr\u00edtico severo. N\u00e3o se automedique, procure sempre uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, ele saber\u00e1 o que voc\u00ea pode e deve tomar. Na sa\u00fade seguran\u00e7a \u00e9 fundamental.
\nAs alergias aumentam no inverno porque h\u00e1 maior circula\u00e7\u00e3o de v\u00edrus, por isso a import\u00e2ncia de se tomar a vacina para gripe.<\/p>\n
As crian\u00e7as de at\u00e9 5 anos sofrem mais nesse per\u00edodo, por causa do sistema imunol\u00f3gico imaturo, e o idoso tamb\u00e9m, porque \u00e9 mais fr\u00e1gil, n\u00e3o se alimenta bem e a maioria \u00a0n\u00e3o toma \u00e1gua o suficiente.<\/p>\n
A gripe \u00e9 a maior vil\u00e3 do inverno. Causada pelo v\u00edrus Influenza, apresenta quadro cl\u00ednico mais complexo que o resfriado, com febre alta, dores pelo corpo, dor de cabe\u00e7a, mal-estar, dor de garganta e tosse. Na gripe, os sintomas aparecem subitamente, ao contr\u00e1rio do resfriado, no qual eles surgem gradualmente. O modo de transmiss\u00e3o \u00e9 igual ao do resfriado e o tempo de doen\u00e7a costuma ser de at\u00e9 duas semanas.<\/p>\n
\u00c9 a gripe que apresenta a maior taxa de complica\u00e7\u00f5es, como pneumonia pelo pr\u00f3prio v\u00edrus ou outras bact\u00e9rias oportunistas. A transmiss\u00e3o ocorre por meio de secre\u00e7\u00f5es das vias respirat\u00f3rias da pessoa contaminada, ao falar, tossir, espirrar, ou pelas m\u00e3os, que, depois do contato com superf\u00edcies rec\u00e9m-contaminadas por secre\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, podem levar o agente infeccioso direto \u00e0 boca, olhos e nariz. As recomenda\u00e7\u00f5es para reduzir o cont\u00e1gio s\u00e3o evitar locais fechados, lavar sempre as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o, manter a janela do transporte coletivo aberta mesmo em dias mais frios, para a circula\u00e7\u00e3o de ar, e descartar corretamente no lixo os len\u00e7os de papel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00c9 fundamental que as pessoas se conscientizem da import\u00e2ncia de se vacinarem, principalmente, durante os meses de mar\u00e7o a setembro, per\u00edodo que os diversos v\u00edrus da influenza come\u00e7am a circular com maior intensidade. Importante ressaltar que a vacina demora cerca de 15 dias, ap\u00f3s ser aplicada,\u00a0 para fazer efeito. O ar mais seco facilita o<\/p>\n